C’est le 28 avril qu’a eu lieu la seconde édition de la B’TWIN DAY, le rendez-vous incontournable des amoureux du vélo. Randonnées, compétitions, initiations & animations, Aptonia était de la partie aux côtés de l’équipe du B’twin Village, pour faire de cette journée un véritable moment convivial. Retour en images ! Lire la suite
Boisson de l’effort, boisson énergétique ou encore isotonique, il existe une multitude de termes pour désigner les boissons destinées aux sportifs. Différence, utilité, composition, on vous dit tout … la boisson de l’effort n’aura plus de secret pour vous ! Lire la suite
Les beaux jours arrivent … Pour garder la forme et entretenir notre silhouette, nous sommes de plus en plus nombreux à enfiler nos baskets pendant nos pauses déjeuners. Direction la salle de fitness ! Lors de ces journées bien remplies, il est encore plus important de prendre soin de son alimentation. Voici quelques conseils simples. Lire la suite
Réaliser une épreuve Iron Man ne s’improvise pas : entrainements, alimentation & nutrition sont les clefs de la réussite. Benoit Baulain, un Aptonien pas comme les autres, nous explique comment il se prépare pour arriver dans les meilleures conditions le jour J. Lire la suite
L’eau est un besoin vital ! Tout au long de notre journée, quelle soit sportive ou non, il est important de s’hydrater constamment. Pour faire le plein de saveurs et mettre un peu de pep’s dans l’hydratation, Aptonia a conçu la gamme d’eau minérale naturelle aromatisée HYDRA 0% ! Lire la suite
